墙内，房间的正中间位置出现一个正方形的线形光圈，走到正中间後，就会有随机的球形悬浮粒子往方框
内的人飞过去，被击中的话，就代表失败，会停下来。
这个训练最早是训练bAng球捕手的，但拿来训练敏捷跟反应力也很有效果，再加上球是从四周过来的，难度
更高。
然後罗凡就不断用手接住从四周过来的球，接不到的就直接闪躲掉。
极限是撑到30分钟左右，就被击中，休息一下喝点水，就开始新的一轮。
就这样持续5轮後，就累到躺在地上，暂时不想动了。
休息完，就拿着背包里的衣物跟盥洗用品，走进旁边的浴室洗澡。
这里的设备很齐全，连洗衣机跟烘乾机都有，所以洗澡前先把换下来的衣服丢进去洗，转身就进淋浴间。
洗完後，把洗好的衣服再拿进烘乾机，自己则是顺便吹头发。
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