至于那些拳脚套路,基本就当健身操看待。
真正跟人对打起来,讲究的就是力量和速度,眼疾手快。
马逢春打了一年沙袋,再去挑战那俩大高个,果然把对方打趴下了。
很是高兴。
气功方面,他已经像师父说的那样,打通了小周天。
所谓的小周天,指的就是位于人的前胸和后背的任督二脉。
中医的说法,人刚刚出生的时候,任督二脉本来是相通的。
渐渐长大,自己就断开了。
气功的小周天就是把断开的地方给冲开。
让丹田之气从前胸经会阴到后背然后从头顶百会穴,循环流转,这就是一个小周天。
当然,小周天还有子午流注之说。
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