很多人入梦，根本不知道这是梦境，只有醒来后才知道自己是做梦，而对于梦中的经过，很多人根本无法描述的。
金鑫能记住这些，不是容易的事情。
暖玉淡然道：“在大雪山，有种睡梦瑜伽的教法，告诉世人，做梦是可以保持清醒的。”
藤原纪香父女心中诧异，暗想做梦还要保持清醒，那不是太累了吗？
沈约心中却是微震，思索暖玉提及这个教法的用意。
他知道睡梦瑜伽的本质——这和和尚敲木鱼仿佛。
因为水中之鱼平日无法闭眼，古人就认为鱼不睡眠，而僧人不停敲打木鱼的意思就是提醒自己禅修昼夜不停，勤修猛进。
睡梦瑜伽就是木鱼这种观念演变出的一种具体密宗教法。
他沈约能够禅定清醒，如果将这种清醒转入梦境中，就是睡梦瑜伽。
一念及此，沈约的心脏怦怦大跳，知道自己还需更加努力才行！
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