然后她开始教我挥杆法，她将挥杆的分解动作用六个字来代表。“带、转、移、放、跟、收”。
易学易记。
夕儿说每一个动作都是不可或缺的一环，如同骨牌作用一般，一波接着一波，一个动作引发着下一个动作，如此堆积起来的能量，其威力真是无可伦比。这股流畅的爆发击球，完全靠着如行云流水一般的挥杆程序来完成。如果能了解并熟练各项分解动作，日后自然便可以把它们连贯起来，毫无阻碍的加以运用。
夕儿叮嘱我说上杆要低点，收杆要高一点，整个动作要反复练习，直到能够流畅协调，一气呵成。
说着夕儿做了一个示范动作，动作非常标准，姿态很有美感。
夕儿让我跟着她做一遍，我照做了。
曦儿看着我“扑哧”一声笑了。
我拧眉看着她道：“喂！严肃点好吧？”
夕儿忍住笑，看着我说：“帅哥！你这是在练习挥杆击球，不是在练习少林棍法。发力不需要那么猛，球杆和身体要合二为一。”
我笑笑道：“少林棍法也是这么要求的，要身棍合一，要让棍子成为身体的一部分。”
内容未完，下一页继续阅读