清晨的yAn光从榕树叶缝间洒下,斑斓的光点在地上跳动。

        李逸缓缓收势,吐气如丝,气沉丹田。

        自从那堂「风中的课」後,他的心似乎变得更静,

        而那份静,也开始主导着他的每一个动作。

        他感觉,太极正在从「外在的拳」转为「内在的流」。

        那流,不再是手带身、身带劲,而是「心领形」。

        一、形在意先

        这天课堂上,他让学生练「白鹤亮翅」。

        这是入门式中最容易「做对」也最容易「做错」的招式。

        学生们一个个张开双臂,动作看似标准,却失了神。

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