修至筑基九层，已经具备凝丹的基本条件。
当年的傅雪梅，在筑基九层后，没有巩固多久，就开始冲击结丹，最终也成就了真丹。
但这是迫不得已的情况。
一般而言，没有寿命的压力，正常修士会尽量修至筑基巅峰，增加胜算。
再不济，筑基九层后，最好巩固一两年。
“我如今一百七十岁的高龄，要走化丹之法，不必追求筑基巅峰。”
陆长安的结丹计划，就在一年后。
如果追求筑基九层巅峰，以他的修炼速度，起码还要十几年。
届时，超过一百八十岁，越发的显眼。
筑基期的理论寿元上限，可达两百二十四岁；但寻常筑基往往也就活到两百岁左右。
虽然，养生修士活得长，身体状态维持的更久些。
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