是一个纪录片，背景音乐是他们熟悉的强军战歌，内容是一系列视频组成的影像。
这些视频也不知是什么时候拍的。
有大家第一天来基地时做俯卧撑和匍匐前进的视频，有凌晨三点紧急集合的视频，有拉练50公里的视频，也有军事演习时的视频，更有下雨时打军体拳的视频，每一个画面都充满回忆。
离别前夕，所有人沉浸在每一帧每一秒的回忆里，没人讲话，有的人甚至湿润了眼眶。
他们以为自己讨厌这里，憎恨着谭规，但真正到离别时刻，却充满怀念，连大魔头谭规也变得顺眼起来。
“军训是很辛苦的，我都知道，平时也对你们很严厉，在你们走的之前，还有一个小小的活动。当然不做强制性要求，活动是徒步拉练三十公里，中间可能会很辛苦，会给你们配备干粮，路上就溜溜哒哒的走，一起聊聊天，也不对速度做要求，走多慢都可以，完成五十公里就行，大家有信心吗？”
“有！”
“很好，不愧是我带出来的兵，我的信念就是不要怂就是干，不管你们遇到什么困难，不要怂，要是被我发现谁是一个怂货，趁早别说你们是我带出来的，我嫌丢人！”
谭规严厉惯了，很少开玩笑，这次的玩笑成功的把大家逗笑了。
一时间，大家也觉得平日里诅咒过很多次的大魔王，也没有那么可恨了，甚至变得有几分亲切。
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